TOMANDO CHÁ DE ERVA CIDREIRA CULTIVADA PELO GRUPO

                        Depois que  cultivamos a erva cidreira no viveiro, com a orientação do instrutor Francisco, colhemos as mudas e preparamos um chá para apreciar e saborear. Retomamos a conversa sobre os benefícios que essa bebida tem para a nossa saúde:

• Melhorar a qualidade do sono;
• Aliviar as dores de cabeça;
• Combater os gases;
• Prevenir distúrbios digestivos;
• Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;
• Prevenir distúrbios renais;
• Promover o alívio da tosse;
• Promover o bem-estar e a tranquilidade.

           Quem não gostava de chá, pelo menos teve a curiosidade de experimentar, pois foram atraídos pelo cheiro que se exalava pela sala.